こんにちは！！ ノアインドアステージ大阪久宝寺校の中西裕樹です。 腸活で1日のごはん量が1.25食～1.5食になってはや半年。 免疫力はきっとついているだろうと信じているのですが、見た目の体が痩せてきてドンドン貧相になってきています・・・ 筋トレをするか・・・ そんな話しは…
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こんにちは！！ ノアインドアステージ大阪久宝寺校の中西裕樹です。 腸活で1日のごはん量が1.25食～1.5食になってはや半年。 免疫力はきっとついているだろうと信じているのですが、見た目の体が痩せてきてドンドン貧相になってきています・・・ 筋トレをするか・・・ そんな話しは…
